Максимальная Программа Тренировок: Быстрая и Эффективная тренировка
Max Capacity Training - это бесплатная тренировочная программа для пользователей Android, которая обещает помочь вам привести себя в отличную форму всего за 16 минут в день, три раза в неделю, в течение 12 недель. Разработанная компанией Max Capacity Training, эта прямолинейная программа сочетает в себе тренировки высокой интенсивности (HIIT) с прогрессивными упражнениями с использованием собственного веса, чтобы предоставить вам быструю и эффективную тренировку.
Программа разработана для того, чтобы сделать вас сильнее, стройнее и более энергичным всего за час в неделю. Благодаря своему упору на тренировки высокой интенсивности и упражнения с использованием собственного веса, Max Capacity Training идеально подходит для тех, кто хочет улучшить свой уровень физической подготовки, не ходя в спортзал. Программа легка в освоении и не требует оборудования, что делает ее идеальной для тех, кто предпочитает заниматься дома или во время путешествий.
